Hidayatullah.com–Minum secangkir teh hijau secara teratur ternyata dapat memangkas kolesterol dalam tubuh, dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Demikian menurut panelitian sejumlah peneliti di Peking Union Medical College di Beijing, baru-baru ini.
Xin-Xin Zheng bersama rekannya dari Peking Union Medical College di Beijing, melakukan penelitian terhadap 14 orang responden yang diharuskan meminum teh hijau atau ekstrak teh hijau selama tiga bulan. Hasilnya, cara ini dapat menghasilkan penurunan signifikan pada kolesterol jahat dalam darah, namun tetap membiarkan kolesterol baik pada tubuh.
Menurut hasil penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition ini, zat pada teh hijau yang bernama katekin ini dapat membantu menyerap kolesterol jahat.
Terbukti mengurangi kolesterol sebesar 7,2 miligram per desiliter. Jumlah LDL kolesterol dalam tubuh pun turun rata-rata 2,2 mg/dl, atau sedikitnya berkurang dua persen dari kadar kolesterol.*/zeenews/liputan6
Bantu kami terus menyuarakan kebenaran!
Scan QRIS dan dukung #Journalism4Ummah
