SERINGKALI saya sampaikan di berbagai acara seminar, workshop kesehatan Islam yang diadakan bahwa Islam, agama yang kita cintai ini sudah memberi banyak arahan, petunjuk dalam sebuah kesempurnaan yang nyata.
Nah, akhirnya kita sampai pada satu pemahaman yakni, Kesehatan juga ternyata diatur dalam agama yang kita cintai ini, sehingga ketika semua dilakukan dengan baik dan sempurna, maka pastinya yang melakukan akan mendapatkan dan merasakan kesempurnaan itu.
Mau contoh?
Saya akan katakan bahwa seluruh syariat atau amal ibadah yang Allah perintahkan semuanya membuat kita sehat., meski kita melakukannya bukan untuk itu,tapi karena kewajiban dan syukur kita kepada Allah.
1. Laksanakan semua amal ibadah dengan benar maka engkau akan sehat.
2.Obati Jiwa dengan obat jiwa terbaik yaitu al-Qur’an, jadikan diri senantiasa dekat dengan kebaikan dan amal ibadah.
3. Berikanlah raga makanan yang Halal dan Baik, alami, dan tidak berlebih-lebihan.
Kunci dasar nya itu..penjabarannya? buanyak banget.*
