Orang dengan penghasilan (memiliki uang) yang cukup, merasa lebih mampu menghadapi kerepotan apa pun yang mungkin timbul
Hidayatullah.com | SERING ada pertanyaan di sekitar kita, benarkah uang dapat membeli kebahagiaan? Belum lama ini sebuah penelitian menunjukkan bahwa uang tunai dapat membantu orang menghindari banyak kerepotan sehari-hari yang menyebabkan stres.
Kita mungkin mempertimbangkan kemewahan yang diberikannya, seperti makan malam mahal dan liburan mewah. Namun, uang tunai juga penting dalam hal penting lainnya: uang membantu orang menghindari banyak kerepotan sehari-hari yang menyebabkan stres, menurut penelitian baru.
Uang dapat memberikan ketenangan dan kendali, memungkinkan kita untuk membeli jalan keluar dari rintangan tak terduga di jalan, baik itu gangguan kecil, seperti menghindari hujan badai dengan memesan transportasi online, atau kekhawatiran yang lebih besar, seperti menangani tagihan rumah sakit yang tak terduga, kata profesor Harvard Business School Jon Jachimowicz.
“Jika kita hanya fokus pada kebahagiaan yang dapat dihadirkan oleh uang, saya rasa kita kehilangan sesuatu,” kata Jachimowicz, asisten profesor administrasi bisnis di Unit Perilaku Organisasi di HBS.
“Kita juga perlu memikirkan semua kekhawatiran yang dapat kita atasi dengan uang.”
Gagasan bahwa uang dapat mengurangi stres dalam kehidupan sehari-hari dan membuat orang lebih bahagia tidak hanya berdampak pada orang miskin, tetapi juga orang Amerika yang lebih kaya yang hidup di ambang batas kemampuan mereka dalam ekonomi yang tidak stabil.
Bahkan, pada tahun 2019, satu dari empat orang Amerika menghadapi kelangkaan finansial, menurut Dewan Gubernur Sistem Federal Reserve. Temuan ini sangat penting saat ini, karena inflasi menggerogoti kemampuan banyak orang Amerika untuk membeli kebutuhan pokok seperti makanan dan bensin, dan Covid-19 terus mengganggu pasar kerja.
Berbelanja mengurangi stres
Inspirasi untuk meneliti bagaimana uang meringankan kesulitan datang dari nasihat yang diberikan ayah Jachimowicz kepadanya. Setelah bertahun-tahun hidup sebagai mahasiswa pascasarjana yang berjuang, Jachimowicz menerima pengangkatannya di HBS dan stabilitas finansial yang menyertainya.
“Ayah saya berkata kepada saya, ‘Kamu harus belajar cara menggunakan uang untuk memperbaiki masalah’.” Ide itu melekat pada Jachimowicz, menyebabkannya berpikir secara berbeda tentang kemalangan sehari-hari yang kita semua hadapi.
Untuk menguji hubungan antara uang tunai dan kepuasan hidup, Jachimowicz dan rekan-rekannya dari University of Southern California, Groningen University, dan Columbia Business School melakukan serangkaian eksperimen, yang diuraikan dalam makalah mendatang di jurnal Social Psychological and Personality Science, The Sharp Spikes of Poverty: Financial Scarcity Is Related to Higher Levels of Distress Intensity in Daily Life.
Penghasilan lebih tinggi berarti mengurangi stres?
Dalam sebuah penelitian, 522 peserta membuat buku harian selama 30 hari, melacak kejadian sehari-hari dan respons emosional mereka terhadap kejadian tersebut. Penghasilan peserta pada tahun sebelumnya berkisar antara kurang dari $10.000 hingga $150.000 atau lebih.
Mereka menemukan:
Uang mengurangi stres yang intens
Tidak ada perbedaan signifikan dalam seberapa sering peserta mengalami kejadian yang menyedihkan – berapa pun pendapatan mereka, mereka mencatat jumlah frustrasi harian yang sama.
Namun, mereka yang berpenghasilan lebih tinggi mengalami intensitas negatif yang lebih sedikit dari kejadian tersebut;
Lebih banyak uang membawa kendali yang lebih besar: Mereka yang berpenghasilan lebih tinggi merasa memiliki kendali lebih besar atas kejadian negatif dan kendali itu mengurangi stres mereka.
Orang dengan penghasilan yang cukup merasa lebih mampu menghadapi kerepotan apa pun yang mungkin timbul.
Pendapatan lebih tinggi menghasilkan kepuasan hidup yang lebih tinggi: Orang dengan penghasilan yang lebih tinggi umumnya lebih puas dengan kehidupan mereka.
“Bukan berarti orang kaya tidak punya masalah,” kata Jachimowicz, “tetapi memiliki uang memungkinkan Anda untuk memperbaiki masalah dan menyelesaikannya dengan lebih cepat.”
Mengapa uang dianggap penting
Dalam studi lain, peneliti menghadirkan sekitar 400 peserta dengan dilema harian, seperti mencari waktu untuk memasak, berkeliling di daerah dengan transportasi umum yang buruk, atau bekerja dari rumah di antara anak-anak yang tinggal di tempat yang sempit.
Mereka kemudian bertanya bagaimana peserta akan menyelesaikan masalah, baik menggunakan uang tunai untuk menyelesaikannya, atau meminta bantuan teman dan keluarga. Hasilnya menunjukkan:
Orang bergantung pada keluarga dan teman tanpa memandang pendapatan
Jachimowicz dan koleganya menemukan bahwa tidak ada perbedaan dalam seberapa sering orang menyarankan untuk meminta bantuan teman dan keluarga – misalnya, dengan meminta teman untuk mengantar atau meminta anggota keluarga untuk membantu mengasuh anak atau makan malam.
Uang tunai adalah solusi kerepotan
Namun, semakin tinggi pendapatan seseorang, semakin besar kemungkinan mereka menyarankan uang sebagai solusi untuk kerepotan, misalnya, dengan memesan transportasi online atau memesan makanan.
Meskipun hasil seperti itu mungkin diharapkan, kata Jachimowicz, orang mungkin tidak mempertimbangkan sejauh mana kerepotan sehari-hari yang kita semua hadapi menciptakan lebih banyak stres bagi individu yang kekurangan uang – atau cara kurangnya.*
