Hidayatullah.com—Sebuah survei yang dilakukan di Jepang menemukan bahwa individu yang sarapan setiap pagi akan merasa lebih sehat saat bangun dibandingkan saat tidur, demikian yang dilaporkan portal surat kabar The Mainichi.
Sebuah survei nasional yang dilakukan oleh pembuat makanan ringan Calbee Inc. yang menargetkan 1.880 pria dan wanita berusia 18 hingga 66 tahun.
Ditemukan bahwa 57,4 persen dari mereka yang sarapan mengaku tidak memiliki masalah fisik dibandingkan 50,1 persen yang mengalami masalah karena tidak makan teratur di pagi hari.
Individu yang sarapan secara teratur berjumlah 70,8 persen dari keseluruhan survei.
Sementara itu, 57,6 persen di antaranya tinggal sendiri dibandingkan 74,1 persen yang tinggal bersama warga lain.
“Penting untuk diperhatikan bahwa orang yang tinggal sendiri cenderung tidak sarapan,” kata Calbee.
Dari berbagai respon yang diperoleh, sarapan yang paling sering disantap oleh masyarakat di Jepang bagian timur adalah nasi putih atau bubur nasi dengan persentase sebesar 48,2 persen.
Sedangkan di Jepang bagian barat, roti menjadi pilihan utama dan dikonsumsi sebesar 52,3 persen.*
Bantu kami terus menyuarakan kebenaran!
Scan QRIS dan dukung #Journalism4Ummah
