Studi: 1 dari 10 Remaja Singapura Mengalami Gangguan Kesehatan Mental  

Hidayatullah.com—Satu dari 10 remaja di Singapura menderita gangguan kesehatan mental, menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh National University of Singapore (NUS).

Penelitian tersebut juga menunjukkan bahwa kaum muda semakin beralih ke media digital sebagai sumber terapi diri dan menekankan perlunya lebih banyak literasi kesehatan mental di kalangan orang tua.

Studi nasional mengumpulkan data dari 3.336 remaja. Ini adalah yang pertama dari jenisnya pada kesehatan mental dan ketahanan anak muda Singapura berusia 10 hingga 18 tahun.

Sekitar satu dari tiga remaja dilaporkan mengalami gejala kesehatan mental internal seperti depresi, kecemasan, dan kesepian, sementara sekitar satu dari enam responden mengalami gejala eksternal seperti hiperaktif, melanggar aturan, dan agresi.

Studi tersebut mengatakan ketahanan adalah ‘kunci’ untuk kesehatan mental yang baik, karena mereka yang memiliki skor ketahanan yang lebih tinggi juga memiliki skor kesehatan mental yang lebih baik.

Secara keseluruhan, anak usia 15 dan 16 tahun mengalami tingkat ketahanan yang paling buruk, sedangkan perempuan cenderung memiliki ketahanan yang lebih rendah daripada laki-laki yang menyebabkan insiden kecemasan dan depresi yang lebih tinggi.

Prof Wong, Direktur NUS Mind Science Centre, yang berada di bawah NUS Medicine, mengatakan remaja yang mengalami kesulitan perlu diwaspadai. “Kami tidak ingin menunggu sampai gejala kesehatan mental menjadi gangguan. Kami ingin remaja, orang tua, dan pendidik membantu mereka mengenali (gejala) sejak dini dan mendapatkan bantuan profesional,” katanya.

Dia mengerjakan proyek tersebut dengan para penyelidik dari Departemen Kedokteran Psikologi NUS Medicine, Pusat Sains Pikiran NUS, Institut Kesehatan Mental dan Pusat Medis Universitas Erasmus di Belanda, bekerja sama dengan Kementerian Pendidikan (MOE).

Kata Prof Wong, remaja dari rumah tangga dengan orang tua tunggal juga memiliki lebih banyak masalah daripada remaja dari keluarga dengan orang tua ganda.

Dengan menggunakan alat penilaian klinis, penelitian ini menemukan bahwa 12 persen responden memenuhi kriteria penuh untuk memiliki setidaknya satu gangguan, termasuk gangguan depresi dan kecemasan.

Mereka yang memiliki skor kesehatan mental yang baik memiliki resiliensi yang baik, berdasarkan evaluasi terhadap 10 aspek resiliensi yang berbeda, seperti ketekunan dan citra diri yang positif, menggunakan alat yang dikembangkan secara lokal yang disebut Singapore Youth Resilience Scale.

Remaja yang berbicara dengan CNA mengaitkan gejala kesehatan mental dengan tingkat stres yang tinggi, sebagian besar karena tekanan untuk berprestasi di sekolah. 

Dalam pernyataan bersama pada hari Rabu, MOE, Kementerian Sosial dan Pembangunan Keluarga, dan Kementerian Kesehatan mengatakan penelitian seperti studi NUS berkontribusi pada upaya keseluruhan untuk mendukung kesehatan mental remaja dengan lebih baik.

Pemerintah membentuk Satuan Tugas Antar Lembaga untuk Kesehatan Mental dan Kesejahteraan pada Juli 2021 untuk mengoordinasikan upaya. Itu telah membuat rekomendasi, termasuk model perawatan berjenjang layanan kesehatan mental untuk remaja dengan berbagai tingkat kebutuhan dan “kotak alat” untuk orang tua dengan sumber daya untuk mendukung kesejahteraan mental anak-anak.

Berbicara pada acara hari Rabu, Sun Xueling, Menteri Negara untuk Pengembangan Sosial dan Keluarga, mengatakan: “Setiap domain (ketahanan) merupakan tantangan bagi kita sebagai praktisi; sebagai guru, konselor dan lembaga layanan sosial, program komunitas seperti apa yang dapat kita kembangkan di lapangan untuk membantu membangun ketahanan di masa muda kita?”

“Tumbuh dewasa adalah tahap kehidupan yang sangat menyenangkan – ada kemungkinan tak terbatas tentang siapa kita bisa menjadi … Tapi pada saat yang sama, proses ini bisa menjadi tantangan bagi masa muda kita,” tambahnya.

Mereka menghadapi banyak stresor dalam hidup, mulai dari ekspektasi dalam pekerjaan dan studi hingga hubungan dengan anggota keluarga dan teman. “Apa pun yang terjadi pada tahap kehidupan mereka ini memiliki dampak jangka panjang yang sangat panjang pada mereka nantinya saat mereka mencapai usia dewasa, ” katanya.*